Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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105,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 71,91g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 120,92g.
Frühstück: Капучино, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Омлет с Молоком. Mittagessen: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Холодушка Плов с Курицей. Abendessen: Мандарины, Курник, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Elwira25's Gewichtsverlauf
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