Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1662 kcal
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Fett: 83,73g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 134,07g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Яйцо, Fish House Форель Солёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Alpen Gold Picnic. Mittagessen: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Мясновъ Котлетка Вкусняшка. Abendessen: Good Food Манго Сушеное, Деликатесы Горного Алтая Колбаса Безоболочная «Онгудайская по-Домашнему» из Мяса Конины, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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