Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2015
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1197 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 169,60g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls. Abendessen: Feta Cheese, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bear Naked Apple Cinnamon All Natural Granola, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Brach's Jelly Beans. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
04 Apr 15 vom Mitglied: HCB
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