Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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46 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 4,11g | Eiw: 19,33g | Kohlh: 119,02g.
Frühstück: Manzanas (sin Cáscara), Sandía. Mittagessen: Té Endulzados con Azúcar, Coca-Cola Coca-Cola, San Marcos Leche Deslactosada Light, Uva, Uva, Uva, Uvas Verdes. Abendessen: Cereal, San Marcos Leche Deslactosada Light. mehr...
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1314 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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