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почему-то 68 кг и 300 г. не понимаю, почему?
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 68,38g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 168,98g.
Frühstück: Ржаные Хлебцы, Яблоко, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Рис Вареный, Котлета Свиная, Свинина Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Котлета Свиная, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Sonstiges: Жвачка, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Seilspringen - 2 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Abwaschen - 3 Minuten. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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Furman Anka's Gewichtsverlauf
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