Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 26,27g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 120,86g.
Frühstück: Dolce Gusto Ricoré Latte, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Café au Lait, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Marque Repère Pain de Mie Grandes Tranches Complet, Delisse Déli'light aux Fruits, Notre Jardin Haricot Vert Très Fin, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Marque Repère Purée de Carottes Surgelée, Pom'lisse Purée Nature. Abendessen: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oeuf, Marque Repère Flocons d'avoine, Pure Via Stevia, Delisse Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gg59494's Gewichtsverlauf
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