Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 66,49g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 148,88g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Ростки Гороха, Rich Сок Апельсиновый, Smart&Easy Овощи Гриль в Средиземноморском Стиле, Утиный Жир, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей, Красный Сладкий Перец. Abendessen: Rich Апельсиновый Сок, Мистраль Рис Басмати Отварной, Горбуша запеченная с овощами. Snacks/Sonstiges: Увелка Dinner Express Готовая Чечевица по-Французски, Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Impact Diet Whey, Spoom Сироп Шпритц, Самокат Двухслойный Творог Клюква. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
|