Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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83 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 219,33g.
Frühstück: Mayonesa (Baja en Calorías), FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Los Volcanes Queso Oaxaca, Andatti Capuchino Vainilla, Dona Rellena de Flan, Pan Blanco (Bajas Calorías). Mittagessen: Calabaza, Jitomate, Great Value Tostadas de Maíz Horneadas, Elote, Cebollas. Abendessen: Zanahoria Cocida, Aguascalientes Crema, Mayonesa (Baja en Calorías), Manzana Verde, Papa Cocida, Granvita Avena, Huevo Tibio. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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diimazz's Gewichtsverlauf
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