Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 110,73g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 42,83g.
Mittagessen: Станция Молочная Сливки 20%, Квашеная Капуста, Лук-Порей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Болгарский Перец, Лук-Порей, Растительное Масло, Капуста Тушеная, Hochland Фетакса, Говядина Постная, Nutiva Кокосовое Масло. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Evgeniass's Gewichtsverlauf
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