Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
89,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3011 kcal
|
Fett: 135,40g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 351,69g.
Frühstück: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Брест Литовск Сыр Российский, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Останкино Бекон по-Испански, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий. Mittagessen: Grow Food Бигус с Мясным Фаршем, Растительное Масло. Abendessen: Глобус Чебурек, Глобус Пицца Круглая Пепперони Острая, Fruttis Йогурт 8%, Семейка Озби Сухари Осенние, Селяночка Сушки Челночок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, KDV Тараллини Классические, Delicados Начос Оригинальные, Мистраль Гречка Отварная, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Globus Торт Медовый Вкусняшка, KDV Zebra Батончик. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|