|
Всё хорошо. После вчерашних роллов,я не плюс кг😁
|
84,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 69,35g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 219,60g.
Frühstück: Обычные Блины, Сгущенка, Мёд, Yammy Малосольная Форель, Лента Хлеб Финский Зерновой , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Abendessen: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Novus Баклажан Жареный. Snacks/Sonstiges: Груша, Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый От Шеф-Пекаря. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meri-Gemma's Gewichtsverlauf
|