Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2015
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 43,08g.
Frühstück: Агросельпром Клетчатка Растительная из Отрубей Гречихи, Комо Сыр Российский, Котлета Свиная, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Пей Молоко Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Кофе Латте. mehr...
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1418 kcal
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Bewegung:
Yoga - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Boum_boum's Gewichtsverlauf
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