Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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95 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 42,94g | Kohlh: 51,88g.
Frühstück: Café, Hércules Leite Desnatado, Quero Catchup, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos, Repolho Refogado, Cenouras, Panco Pão Integral. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Andrey10.Torres's Gewichtsverlauf
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