Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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104,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 18,11g | Eiw: 116,92g | Kohlh: 174,88g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Snacks/Sonstiges: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Adria Torrada Multigrãos, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Friboi Carne Moída Patinho, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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leticia180996's Gewichtsverlauf
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