Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 92,92g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Котлета Домашняя, Перловка Отварная. Abendessen: Балтийский берег Сельдь в Масле, Heinz Горошек Нежный, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yana-9210's Gewichtsverlauf
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