Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 29,43g | Kohlh: 76,96g.
Frühstück: Вологжанка Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картофель Отварной. Abendessen: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Волжский, Мясновъ Сыр Алтайский Золотой Твёрдый 50%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lelia2707's Gewichtsverlauf
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