Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
77,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
696 kcal
|
Fett: 21,38g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 57,84g.
Frühstück: ВкусВилл Тофу Острый. Mittagessen: ВкусВилл Щечка Телячья Томленая. Abendessen: Яблоки Бабушки Смит. Snacks/Sonstiges: Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
анна какунина's Gewichtsverlauf
|