Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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111,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 74,55g | Eiw: 133,87g | Kohlh: 211,80g.
Frühstück: Кролик Тушеный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка с Овощами. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Gusto Di Roma Fusilli Спирали. Abendessen: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Магнит Гранат, Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anni_fort's Gewichtsverlauf
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