Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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46,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: 黑咖啡, 全聯 鮮奶豆漿土司, Lotus 比利時蓮花薄脆餅抹醬. Mittagessen: 福樂 頂級希臘式優格, 7-11 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: 繼光香香雞 香香鹹酥雞. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cycsally's Gewichtsverlauf
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