Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 172,73g.
Frühstück: Ovo, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Coop Bolo de Doce de Leite, Coxinha de Festa. Snacks/Sonstiges: Batata Doce, Carne de Panela, DIA Manga Espada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jardimedna's Gewichtsverlauf
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