Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 87,24g | Eiw: 113,66g | Kohlh: 162,44g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Российский, Kinder Шоколад, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Славянка Обыкновенное Чудо Вафли Кокосовые, Kinder Шоколад, Брест Литовск Сыр Российский, Макароны Отварные, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо. Abendessen: ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Бахрушин Филе Куриной Грудки Копчёно-Вареное. Snacks/Sonstiges: Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком, Наш Продукт Дольки Мармеладные, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|