Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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53,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 84,40g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 204,76g.
Frühstück: Фруктово-Ореховая Смесь, Пятерочка Блины без Начинки, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Плов с Курицей, Борщ с Курицей, Макдоналдс Чизбургер, Кекс, Orion Choco Pie Original. Abendessen: Макароны Отварные, Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Борщ с Курицей. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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