Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 175,85g.
Frühstück: Nutella Nutella, Panco Bisnaguinha, Italac Leite em Pó Desnatado , Carrefour Queijo Mussarela, Açúcar, Pão Francês, Doriana Margarina Cremosa com Sal. Mittagessen: Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Carrefour Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese Churrasco, Patinho Grelhado, Pão Francês. Abendessen: Carrefour Queijo Mussarela, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Integralmedica Whey Protein Isolado. mehr...
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3122 kcal
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Bewegung:
Laufband - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Thamires Rocha's Gewichtsverlauf
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