Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2015
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101,2 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 13,93g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 93,91g.
Frühstück: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Лито Отруби с Клюквой, Творог 5%. mehr...
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3032 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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