Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
172 kcal
|
Fett: 3,73g | Eiw: 29,94g | Kohlh: 3,33g.
Mittagessen: Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
12Georgete's Gewichtsverlauf
|