Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 76,63g.
Mittagessen: Farinha Branca, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Abendessen: Sadia Mortadela Defumada, Acelga, Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis (7g), Banana Prata, Seara Pizza Portuguesa . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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JULILI_24's Gewichtsverlauf
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