Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 129,42g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Sütlü Kahve, Mücver. Mittagessen: Armut, Şeftali. Abendessen: Bamya Yemeği, Kısır, Ev Yapımı Yoğurt, Penguen Acı Biber Sosu. Snacks/Sonstiges: Dondurmacı Amca Maraş Cup, Nescafe Sade. mehr...
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65kg>oluyorum's Gewichtsverlauf
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