Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4004 kcal
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Fett: 139,93g | Eiw: 197,10g | Kohlh: 519,23g.
Frühstück: Azúcar, Angelita Leche Descremada, Frutos Secos, Hardy Crema de Maní Natural, La Parmesana Cacao Amargo, Banana, Huevo, Pan Integral. Mittagessen: Bola de Lomo, Pan Integral, Queso Cremoso, Primor Arroz Largo Fino, Tomates. Abendessen: Queso Cremoso, Bola de Lomo, Marolio Tallarines. Snacks/Sonstiges: Frutos Secos, Miel de Trébol, La Parmesana Cacao Amargo, Hardy Crema de Maní Natural, Angelita Leche Descremada, Pan Integral, Naranjas, Manzana, Banana, Pan Integral. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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negritocordoba's Gewichtsverlauf
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