Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 109,38g | Kohlh: 148,89g.
Mittagessen: Kotipizza Kana Kotzone. Abendessen: Magners Omenasiideri, Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Suklaa. Snacks/Sonstiges: Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas, Valio Oltermanni 17%, Oivariini Vähärasvaisempi, Saarioinen Kultakalkkuna, Valio 3 Hedelmän Mehu, Fazer Leipomo Leipurimestarin Kaurapatonki. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mansikkapipo's Gewichtsverlauf
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