Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 123,25g.
Frühstück: Чудова Марка Капуста Маринована, Хинкали, Своя Лінія Маргарин, Кохнівський Хлібзавод Хлеб Датский. Mittagessen: Чай, Премия Малина Перетертая с Сахаром, Сырники, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Сырники, Чудова Марка Капуста Маринована, Булгур (Вареный), АТБ Салака Холодного Копчения. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Алена Гавриляк's Gewichtsverlauf
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