Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2015
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 59,87g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 133,97g.
Frühstück: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Крупа Кукурузная. Mittagessen: шоколад, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Грейпфрут, Яблоко, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Редис, Помидоры, Курица на Пару. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Льняное Масло, Морковь, Капуста, Свекла Вареная. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beliasha's Gewichtsverlauf
|