Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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115,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Mayonnaise, Patak's Tandoori, Yoplait Skyr Nature, Carottes, Picard Haricots Plats Coupés, Crevette Cuite ou Grillée. Abendessen: Raisins, Vinaigre (Cidre), Delisse Fromage Blanc 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Isio 4 Huile, Perle du Nord Endives. Snacks/Sonstiges: Gerblé Goûter 4S aux Pommes, Raisins. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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azerty34567's Gewichtsverlauf
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