Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
68,6 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2023:
1267 kcal Fett: 67,68g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 72,39g.   Frühstück: Гордій Томати Черрі, Сильпо Авокадо Хаас, Розумний Вибір Цукор, Галичина Молоко Безлактозное, Чумак Томатная Паста 25%, Egg, Хлебодар Хлеб Бородинский. Abendessen: Сильпо Авокадо, Olive Oil, Премія Броколі, Bellezza Моцарелла, Chicken Breast. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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