Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 131,46g.
Frühstück: Café, Eau de Robinet. Mittagessen: Monique Ranou Lasagnes à la Bolognaise. Abendessen: Saint Eloi Petits Pois et Jeunes Carottes Très Fins, Hoegaarden Bière Blanche, Tramier Huile d'olive Vierge Extra, Monique Ranou Blanc de Dinde -25% de Sel. Snacks/Sonstiges: Avocats, Eau de Robinet. mehr...
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3150 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 14 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Google Fit - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci Sarah, à toi aussi bonne journée
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Danielcomplètementàl'ouest's Gewichtsverlauf
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