Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 48,43g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 164,98g.
Frühstück: Моремания Форель Малосоленая, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Яйцо, Огурец (с Кожурой), Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Bibigo Мини Дамплинги. Abendessen: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Помело, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|