Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 30,35g | Eiw: 25,50g | Kohlh: 87,28g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Asda Smart Price Baked Beans. Mittagessen: Tesco Falafel Balls, Co-Op Reduced Fat Coleslaw. Snacks/Sonstiges: Graze Cocoa Vanilla Protein Oat Bites. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
culterquine's Gewichtsverlauf
|