|
Блин,свинина,нажрала 1кг. Просто 2 дня превышала калории за чаем с гостями и всё,результат на весах😭
|
85,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 74,11g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 179,61g.
Frühstück: Блины на Молоке, Мёд, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Гречка Отварная, Индилайт Сосиски Сливочные из Индейки, Аджика. Abendessen: Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Яичница, Шампиньоны Жареные. Snacks/Sonstiges: Трюфель, Жако Грецкий Орех в Белой Шоколадной Глазури. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meri-Gemma's Gewichtsverlauf
|