Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
|
51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 41,36g | Eiw: 125,01g | Kohlh: 322,51g.
Frühstück: ВкусВилл Банан, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Светаево Творог Обезжиренный, Селяночка Рисовая Мука, Яичный Желток, ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный. Mittagessen: Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии. Abendessen: Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Житный", Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Говядина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт «Черника» 2%, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Геркулес Монастырский. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|