Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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45,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 26,52g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 170,85g.
Frühstück: Danone Yaourt Nature, Carrefour Muesli Croustillant aux Fruits Secs. Mittagessen: Sandwich à la Salade de Thon, Pomme. Abendessen: Planet Sushi Makislim Saumon, Saint Eloi Velouté Potiron et Crème, California Maki, Brugnon, Maki Avocat, Yoplait Skyr Nature, Planet Sushi Maki Saumon, Sushi Shop Sushi Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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