renitamaharani's Notizen, 14 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
89 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2023:
1304 kcal Fett: 31,31g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 120,08g.   Frühstück: Mixue Fresh Squeezed Lemonade, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Urap. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Asin, Sayur Asem, Ikan Mas Goreng. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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renitamaharani's Gewichtsverlauf


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