Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
|
105,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 40,93g | Eiw: 125,35g | Kohlh: 81,78g.
Frühstück: Яйцо, MacChoco Какао, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Mittagessen: Магнит Чеснок, Окей Филе Бедра Индейки, Помидор Сливка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худаяочень's Gewichtsverlauf
|