Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 91,90g.
Frühstück: Кофе, Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Рис. Abendessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай, Мясновъ Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lelia2707's Gewichtsverlauf
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