Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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148,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 104,98g | Eiw: 131,31g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: Умалат Сыр Четук, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Яйцо, Сахар. Mittagessen: Вареное Яйцо, Морозко Пирожки с Мясом. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AndreyIvan's Gewichtsverlauf
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