Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Сырники с Курагой Вера , Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Вкуснотеево Молоко 3,8%. Mittagessen: Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной, Теремок Борщ с Уткой. Abendessen: Prisma Печень Тушеная с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, Избенка Йогурт Греческий Черника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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