Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 122,95g | Kohlh: 131,04g.
Frühstück: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Foodland Сыр Король Севера, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Котлеты из бёдра индейки, Foodland Сыр Король Севера, Авоська Говядина Лопаточная Часть. Abendessen: La Molisana Макароны Твердых Сортов, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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