Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 192,08g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Pisang Goreng. Mittagessen: So Nice Sosis Ayam, Es Teh, Indomie Mi Goreng, Tahu Goreng, Wafer Coklat, Chicken Nugget, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ryska_ditha's Gewichtsverlauf
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