Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: Молокія Масло 73%, Roshen Печиво до Кави, Комо Сир Традиційний, Помидоры, Good Food Кукурудзяні Хлібці З Морською Сіллю, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Mittagessen: АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, Злагода Сирок Полуниця, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Комо Сир Традиційний. Snacks/Sonstiges: Сильпо Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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РППшницаа's Gewichtsverlauf
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