Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
|
98,1 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 27,88g | Eiw: 37,15g | Kohlh: 174,12g.
Frühstück: Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana-Maçã, Patinho, Peito de Frango, Tapioca. Mittagessen: Charuto de Repolho, Legumes Refogados, Couve Manteiga Refogada, Macarrão. Snacks/Sonstiges: Kim Bolo de Abacaxi, Manga Palmer. mehr...
|
Zunahme von 14,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
|