Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
|
85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 78,53g | Eiw: 58,38g | Kohlh: 179,38g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Hyper Chocolate Pudding. Mittagessen: Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл). Abendessen: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Перекресток Лепешка Узбекская, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Перекресток Самса с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Haribo Маршмеллоу, Маска Конфеты, Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastena.1990's Gewichtsverlauf
|