Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 80,20g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Руккола, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Джемы и Варенья, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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